Úvod » BODY Masáže » Masáž sportovní
Masáž sportovní
je masáž sloužící především k rychlejší svalové regeneraci, rychlému odstranění únavy a osvěžení. Stimuluje svaly před sportovním výkonem. Její velký význam je především v prevenci úrazů při sportovní činnosti. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. U této masáže se provádějí vydatnější a tvrdší hmaty.